Erschöpft, gereizt, überfordert als Mehrfachmama?
Du gibst alles – aber verlierst dich selbst dabei?
Dann ist jetzt deine Zeit.
SoulMom Journey bringt dich zurück in deine Kraft – mit Stabilität, Selbstfürsorge & innerer Ruhe.
Du wachst erschöpft auf – und funktionierst
trotzdem weiter?
Du fühlst dich schuldig und hast ein schlechtes
Gewissen, obwohl du alles gibst?
Du willst dich selbst wieder spüren – und weißt
nicht, wie?
Dann ist SoulMom Journey dein Weg.
In 12 Wochen zu innerer Balance & emotionaler Stabilität
– mit Kundalini Yoga, Energiearbeit & Selbstcoaching für Mamas mit
mehreren Kindern.
Mama sein – das wohl magischste Gefühl und die tiefste Liebe, die man erfahren kann
Aber was, wenn….
…du vielleicht gleichzeitig ganz andere Baustellen hast?
…du dich immer mehr dabei selbst verlierst?
…du tief traurig bist, obwohl du es nicht willst?
… du dich schlecht fühlst, weil du eine glückliche Mama für deine Kleinen sein willst?
…dein Nervensystem ständig unter Spannung steht und keine echte Pause mehr kennt?
…du so oft „Ich kann nicht mehr“ denkst – aber trotzdem weitermachst?
…du morgens schon erschöpft aufwachst?
…du innerlich spürst: So wie jetzt kann es nicht weitergehen – aber du weißt auch
nicht, wie du es ändern sollst?
Du bist nicht allein.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man alles gibt – und sich
selbst vollkommen dabei verliert.
Wenn man irgendwann anfängt, sich zu vergleichen– mit anderen Mamas oder Familien, bei
denen scheinbar alles so gut organisiert und harmonisch läuft. Und dann fragt man sich: „Und
wieso kann das bei uns nicht so laufen?”
Ich kenne diesen inneren Druck so gut – immer stark, immer liebevoll, immer präsent sein zu wollen.
Immer für alle da sein zu wollen. Und die Schuldgefühle, wenn das nicht gelingt.
Ich habe versucht, es irgendwie alleine zu schaffen.
Aber nichts hat mir so richtig geholfen, bis ich wirklich fast durchgedreht bin. Zum Glück kam
genau in diesem Moment meines Lebens Kundalini Yoga in mein Leben und die bewusste Arbeit
an meinem Energiefeld.
Ich begann, mit meinem Körper, meinem Nervensystem und meinem inneren Feld zu arbeiten –
mit Kundalini Yoga und verschiedenen Tools zu bewusster Selbstverbindung – und langsam, Schritt
für Schritt spürte ich eine Veränderung. Mittlerweile liebe ich mein Leben, mit all seinen Höhen und
Tiefen und bin unendlich dankbar, diesen Weg gegangen zu sein.
Ich habe gelernt:
Du darfst dich selbst genauso auffangen und halten, wie du es bei deinen Kindern tun würdest.
Und auch du kannst das lernen!
Ich sehe dich. Ich verstehe dich. Und ich kann dir sagen: Es gibt einen Weg zurück zu dir – und er beginnt genau hier.
Häufige Fragen
Ich habe kaum Zeit – schaffe ich das überhaupt?
Ja. SoulMom Journey ist bewusst so gestaltet, dass es in deinen Mama-Alltag passt. Kurze,
wirkungsvolle Impulse, flexibel abrufbar – keine stundenlangen Sessions oder komplizierten Rituale.
Was, wenn mein Alltag zu chaotisch ist?
Dann bist du genau richtig hier. SoulMom Journey unterstützt dich mitten im Chaos, nicht erst
„wenn alles ruhiger ist“. Gerade dann wirken die Tools am meisten.
Was unterscheidet SoulMom Journey von einem klassischen Mama-Coaching?
In SoulMom Journey verbinde ich Kundalini Yoga, Atemtechniken und energetische Selbstarbeit –
für eine echte, tiefe Verbindung zu dir selbst.
Nicht „höher – schneller – besser“, sondern liebevoll – ehrlich – stabil.
Stell dir mal vor…
…und das OHNE, dass du stundenlange Morgen- oder Abendroutinen brauchst, ewig lang meditieren oder täglich Yoga machen musst, dein Leben komplett auf den Kopf stellen musst, deine Familie oder deinen Alltag vernachlässigst.
SoulMom Journey passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt.
Mit kleinen, wirksamen Impulsen, die dich im Mama-Alltag wirklich unterstützen.
Das Universum gibt dir nicht das, was du dir wünscht. Es gibt dir, was du brauchst, um dich weiter entwickeln zu können.
Autor UNbekannt
Nicht alle Stürme kommen um dein Leben zu verwüsten. Manche kommen, um dir den Weg frei zu machen.
Autor unbekannt